1. suatu gerak terencana terarah terkoordinasi dan terkendali disebut... A. strategi pencak silat B. gerak dasar pencak silat C. teknik dasar pencak silat D. po

1. suatu gerak terencana terarah terkoordinasi dan terkendali disebut...
A. strategi pencak silat
B. gerak dasar pencak silat
C. teknik dasar pencak silat
D. pola pencak silat

2. gerakan kaki pada renang gaya dada adalah...
A. naik turun menekan permukaan air
B. Memutar pergelangan kaki ke atas dan mendorong ke belakang
C. memutar lutut di dalam air
D. menyilang di permukaan air .

3. zat gizi makanan yang berfungsi sebagai zat tenaga adalah ...
A. protein, mineral, lemak
B. hidrat arang, lemak dan protein
C. vitamin, mineral, protein dan air
D. protein mineral air

4. Berikut ini adalah gerakan dalam permainan bola basket, kecuali ...
A. melempar bola
B. mengontrol bola
C. menangkap bola
D. menggiring bola


jawab dengan benar ya...