Penjaskes

Pertanyaan

jelaskan faktor yang harus diperhatikan dalam memasuki garis finis

2 Jawaban

  • 1. Lari terus tanpa mengubah sikap badan. Cara ini sangat mudah, tetapi kurang menguntungkan karena posisi badan tidak mengalami perubahan.

    2. Memutar atau memiringkan badan/bahu kesalah satu sisi. Cara ini lebih menguntungkan dari cara pertama.

    3. Merebahkan atau menjatuhkan badan kedepan (amyuk) atau "thestrug". Cara "amyuk" ini sangat menguntungkan, tetapi penguasaannya lebih sulit dari cara kedua. banyak sprinter kenamaan yang memakai amyuk ini.

    4. Kombinasi antara memiringkan badan dan amyuk. Cara ini jga cukup baik, banyak sprinter yang memakainya.
  • Mapel : Penjaskes
    Kelas : 8 SMP

    Pembahasan :

    Faktor yang harus diperhatikan dalam memasuki garis finish 
    Yaitu :
    -> Langkah Kaki { Kaki Kanan/Kiri menyentuh Garis }
    -> Gerak Badan { Dada di Busungkan kedepan }

    Semoga membantu !!

Pertanyaan Lainnya